Hwa Rangdo en Corona

Vanaf 31 mei 2021 trainen we weer binnen!!

Om mee te doen (er is een groepsgrootte beperking), graag een berichtje (whatsapp) naar Trainer Dennis (06-53632245) of Henno (06-83604553), dan wordt je in de groepsapp gezet. Geef ajb aan voor wie (naam + leeftijd) en welke training je wilt meedoen. In die groepsapp laten we ook weten als het niet door kan gaan vanwege zware regen.

Dag Tijd Locatie Groep
Maandag 18:00 – 18:45 Atletiekbaan Zeewolde Jeugd 8-12 jaar
Maandag 19:00 – 19:45 Atletiekbaan Zeewolde Junioren en Senioren 12 jaar en ouder
Woensdag 17:00 – 17:45 Dronten Terrein voetbalvereniging ASVD Kids en Jeugd
Woensdag 18:00 – 18:45 Dronten Terrein voetbalvereniging ASVD Junioren en Senioren
Donderdag 17:00 – 17:45 Atletiekbaan Zeewolde Kids
Donderdag 18:00 – 18:45 Atletiekbaan Zeewolde Jeugd 8-12 jaar
Donderdag 19:00 – 19:45 Atletiekbaan Zeewolde Junioren en Senioren 12 jaar en ouder
Zaterdag 15:00 – 16:00 Dronten Terrein voetbalvereniging ASVD Junioren (groep) en senioren (parcours met 2 deelnemers zonder begeleiding)

Voor buiten en in de zaal is er een protocol. Neem dit goed door en bespreek dit met uw kinderen indien van toepassing. De ouders mogen alleen halen en brengen en moeten in de auto blijven of buiten het terrein blijven. De 1,5 meter regel is nog steeds van toepassing.

Zijn er vragen? In het protocol staan alle contactgegevens.
Lees er alles over in dit protocol:

Protocol:

Uitvoeringsprotocol Hwa Rangdo 1.2

Online les

We hebben veel online getraind, kijk hieronder naar de filmpjes en train lekker thuis.

Workout 1

Workout 2